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バイタル

2021.12.01

今日から12月に入り寒さが一段と増してきました。

寒さにより体調を崩されないように健康管理をしっかりしていきましょう。

体調管理と言えば、毎日の自分の体温や血圧測定などをして

日々の変化をしっかり把握していきましょう。

リハビリセンターでは毎日来所されたら、体温測定・血圧測定・脈拍測定などを皆さん行っています。

リハビリセンターでの基準値より異常がある場合には

少し時間をおいて再検をし体調管理をしています。

体温計や血圧計もいろいろな種類がありその方に合わせて使用したりしています。

ご自宅でもご自身で測定が行えるよう、訓練を兼ねてご自身で測定をされる方もおられます。

少しお話を交えながら「今日の体調はどうですか?」と聞いたり、顔色を観察したりもしています。

これからインフルエンザも流行ってきますのでご自宅でも測定してみて下さい。